Какое белье нужно беременным?

Зачем беременным и кормящим мамам нужно носить особые бюстгальтеры, трусы и пояса.

Живот в первые месяцы беременности почти не увеличивается в объеме, зато грудь сразу же начинает готовиться к предстоящему кормлению. За время беременности каждая молочная железа может увеличить вес почти на 500 – 600 грамм.

Почему грудь легко может потерять свою красивую форму?

Причина в том, что молочные железы расположены поверх мышц грудной клетки и удерживаются только соединительной тканью и кожей. Когда грудь растет быстро, соединительная ткань не успевает адаптироваться к нагрузке, и на коже появляются растяжки.

Предотвратить появление растяжек значительно проще, чем избавиться от них. Для этого необходимо подобрать удобный и действительно поддерживающий грудь бюстгальтер.

После родов правильно подобранный бюстгальтер поможет не только сохранить форму груди, но и обеспечит хорошую фиксацию груди, правильное ее положение во время кормления, послужит для профилактики мастита и уменьшения застоя молока.

Особенности дородового бюстгальтера.

Чашечки такого бюстгальтера поддерживают грудь по всему периметру, а при изменении полноты груди, чашечка не сжимает грудь, а нежно растягивается за счет эластичной наружной детали. «Каркасы» отсутствуют. Бретели – широкие и удобные.

Особенности бюстгальтера для кормления.

Бюстгальтер надежно фиксирует грудь в приподнятом положении, что способствует правильному притоку молока. Отсутствие «каркасов» устраняет лишнее давление на грудь. Широкие и удобные бретели не врезаются в тело. Чашечки скроены так, чтобы поддерживать грудь и обеспечивать комфорт во время кормления, в то же время, придавая красивую форму под одеждой. Наружная деталь чашечек отстегивается, что позволяет кормить ребенка, не снимая бюстгальтер, а также дает возможность пользоваться специальными прокладками для бюстгальтера.

Дородовые трусы и пояса

Чем ближе к родам, тем чаще чувствуются боли в спине, появляется желание поддержать живот. Чтобы хоть как-то ослабить нагрузку, хочется выгнуть спину и отклонить верхнюю часть тела назад, таким образом, компенсируя возросший вес. Результат – постоянное перенапряжение позвоночника, усталость и боль в мышцах спины.

Не стоит ждать появления симптомов перегрузки. С подобными проблемами легко справятся специальные поддерживающие пояса. Они помогут сохранить правильную осанку и вести активный образ жизни даже на поздних сроках беременности. Современные поддерживающие трусы и пояса – легкие, удобные, совершенно не заметны под одеждой. Они хорошо поддерживают живот, снимают нагрузку с органов малого таза и нижней части спины. Многие модели имеют вшитые в области спинки специальные вставки, которые дополнительно принимают на себя вертикальную нагрузку и, тем самым, разгружают позвоночник. Предохраняя кожу от растяжек, правильно подобранные пояса и трусы не только не ограничивают развитие плода, но и способствуют его правильному положению, что значительно уменьшает возможность осложнений во время беременности и при родах.

Поддерживающий пояс надевают утром на весь день, снимают в течение дня на время проведения процедур, и полностью снимают на ночь. При ношении пояс должен плотно прилегать к телу и не сковывать движений.

Универсальные пояса

Некоторые пояса можно использовать и до родов – для снятия нагрузки с нижней части спины и поддержки живота, и после родов – для восстановления тонуса брюшных мышц. Такая универсальность обеспечивается системой застежек "вилькро", которые позволяют регулировать пояс с учетом особенностей фигуры.

Послеродовые трусы и пояса

Многие считают, что после рождения малютки женщине не до внешнего вида. Однако период адаптации постепенно проходит, а складки на животе могут остаться навсегда. Конечно, в бесконечных хлопотах невероятно трудно выкроить несколько часов свободного времени, которые можно потратить только на себя. Однако желание быть красивой и верный настрой творят чудеса.

Если есть желание восстановить внешнюю форму как можно быстрее – с первых же дней после родов нужно носить специальные эластичные пояса или трусы, которые помогут сформировать фигуру в области живота, ягодиц и бедер. Надо как можно активнее использовать драгоценное, быстро уходящее время: гораздо проще вернуть стройность, начиная с первых дней после родов.

Важно соблюдать режим питания: регулярно питаться, не соблазняться высококалорийными закусками, не экономить время на приготовлении нормального блюда. Тогда эластичные изделия специального кроя помогут в сравнительно короткое время вернуться в прежнюю форму. Но самое главное – помогут в восстановлении тонуса мышц брюшной стенки. Эластичные послеродовые трусы и пояса показаны даже для скорейшей реабилитации после различного рода травм и операций на брюшной полости. В частности, после "Кесарева" сечения. Надевать пояс рекомендуется лежа. При ношении он должен плотно прилегать к телу и не сковывать движений. Малейшие признаки неудобства являются показателем того, что был неверно подобран размер. Если последующая носка все же вызывает дискомфорт, необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

Переход в раздел бандажей для беременных тут.

Просмотров: 3270